Il Club delle 5 del Mattino
Un altro capolavoro di Robin Sharma che vanta una vendita di 15 milioni di copie vendute in tutto il mondo è ora nelle mie mani. Ho appena terminato di leggere il libro questo fine settembre 2021 e scrivo su questo articolo la mia personale opinione più che positiva.
Inizia presto la giornata. Dai una svolta alla tua vita.
Dopo un anno e mezzo che leggo almeno un libro al mese sulla crescita personale inizio a sentire un poco di dejavu leggendo altri libri di questa categoria e così è stato anche per questo ma solo per la prima metà. Attraverso la storia di due persone che incontrano un ricco miliardario, Robin Sharma spiega come si può cambiare radicalmente la nostra vita con un programma mattutino di cui ci dovremo fare l’abitudine e che ci permettere di migliore sia la nostra produttività, sia il nostro rendimento migliorando quindi la nostra qualità della vita.
Alzarsi tutte le mattina alle 5 del mattino e nel silenzio di questo particolare momento della giornata, quando tutti stanno ancora dormendo o almeno la maggior parte delle persone, iniziare con il metodo 20/20/20. Cioè 20 minuti di esercizi fisici, 20 minuti di meditazione e 20 minuti a leggere o ascoltare qualcosa sulla crescita personale. Bhe detto così può sembrare una cosa banale, ma anche difficile da mettere in pratica.
Bene il libro vi aiuta non poco a convincervi della bontà di questa metodo anche se molto dipende da che tipo di orario di lavoro facciate. Non tutti penso possano svegliarsi così presto e quindi non potranno probabilmente godere dell’atmosfera di questo orario mattutino. Ma se potete farlo non vi resta altro che tentare e provare per almeno qualche mese per installare in voi questa buona abitudine per persone di successe e che vogliono vivere appieno ogni loro giorno della loro vita.
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